こんにちは、かおりです。
YouTubeで、開運アップについての動画を毎日配信している崔燎平さん。
講演活動や本の出版、毎日動画配信など、マルチに活躍されています。
そんな崔さんが、「オススメな休日の過ごし方」の動画をアップされていました。
誰でもすぐにできる事なので、楽しみながら皆で運気アップできればと思い、まとめてみました。
崔さんの活動
崔さんは北九州の実業家で、カラオケボックスを運営されています。
サラリーマン時代に占い師さんと運命的な出会いをし、人生が激変していきました。
今は開運アドバイザーとして、予約が取れないほどの人気になっていますよ。
企業の顧問アドバイザーもしており、その他は本の出版、YouTubeの毎日配信など、休みなく活動されています。
出張が続いて家族との時間が取れなくなり、時々奥様に注意されるのだとか。
３月11日には新刊【運の本質】が発売されます。
３月９日に出版記念講演会が開催されるそうなので、ぜひチェックしてみてください。
そんな多忙な崔さんがオススメする休日の過ごし方とは？
休日は軽い運動を
「運動」と聞くと、「え〜、わざわざ休みの日に運動？ゆっくり休みたいよ」と思う方もいると思います。
はい、私もそう思うタイプです（笑）
ですが、「運動」って「運を動かす」と書きますよね。
今の現状を打破したい方や、ストレスでモヤモヤしてる方は、近所を散歩する程度で構わないので、体を動かすことをオススメします。
崔さんは動画で、運動とは言わずに「汗をかく」という言い方をしていました。
なので今流行っているサウナや、半身浴もいいと思います。
私は以前、「運動は大事だ！」と、意気込んでジムに入会した事があります。
いつも形から入ってしまうので、シューズを買ったりスポーツウェアを買ったりして、満足して終わるタイプです(笑)
ジムに行くのも面倒だし、なにより着替えるのが面倒！
そんな私でも続けられているのが、近所の散歩です。
部屋着のまま、フラッと10分くらい近所を1周してきます。
いきなりジョギングを始めたり、長い時間ウォーキングをしようと思うと続かなくなりますが、10分くらいならそんなに面倒でもなく続けられます。
時間は短いですが、ずっと家の中にいるよりは気分転換になりますし、オススメです。
大きな事をしようとするより、小さな事を継続していくことの方が大事になります。
旬のものを食べる
旬のものを意識して食べるのは、強運者と言われる人たちが普段から取り入れてる習慣です。
これから春に向けて、新芽が出始めてきますよね。
新芽は開く時にエネルギーを発するそうなので、開くギリギリの時に食べるのが１番いいみたいですよ。
菜の花やふきのとうは天ぷらにして食べると美味しいですよね。
新芽を食べると、やる気が出たり英気を養う効果があるのだとか。
旬の物だと春キャベツやアスパラガス、果物ならイチゴが店頭に並んでますね。
そして今年のラッキーフード【たけのこ】
出世運や勝負運を運んできてくれます。
美味しく食べて運も上がるなら、積極的に日々の生活に取り入れたいですね。
プチ○○をする
休日に、プチ掃除、プチ断捨離をするのもオススメだと崔さんは話していました。
全部を掃除するのは大変なので、どこか１ヵ所だけを掃除するのですが、オススメなのは玄関なのだそう。
「いい流れは玄関から」だそうで、玄関の外にマットを１枚、そして靴を脱いで上がったところにマットを１枚敷いてあげると良いです。
形は丸型で、「縁を繋げる」効果があります。
「外から持ってくる邪気を吸収してくれる」効果もあるそうですよ。
玄関を簡単に掃除して、必要な分の靴だけを出し、使わない靴はしまうか捨てるかして、玄関をスッキリさせましょう。
そして、運がいい人の玄関はいい香りがするそうなので、お香を焚いたり、好きな芳香剤を置くのもいいかもしれません。
今年の干支「辰」にちなんで龍の置き物をおくのもいいと思います。
もう一つ、音が鳴るものを置くのも邪気払いの効果があるので、昔の喫茶店のように、ドアを開けた時に鈴の音が鳴るようにしても良いみたいです。
プチ断捨離もオススメで、「今日は古くなった下着を捨てよう」とか「着なくなった服を捨てよう」など、なにか１つだけ捨てるのも、手軽にできていいと思います。
自分の負担にならない程度に、少しずつ実践していくのがいいですね。
まとめ
休日のオススメの過ごし方は、近所の散歩でもいいので軽い運動をする。
「汗をかく」ことがいいので、サウナや半身浴でも良い。
旬のものを食べる。今なら新芽のもの（菜の花やふきのとう）
新芽は開くギリギリのところで食べるのが、運気アップに１番良い。
春キャベツやアスパラガス、果物ならイチゴ。
そして今年のラッキーフードは【たけのこ】
プチ掃除、プチ断捨離をすると良い。オススメは玄関掃除。
以上になります。
普段、お仕事や家事で疲れてしまって、「休日はダラダラして過ごしたいよ」と思ってしまいますが、ほんの少しいつもと違う行動をとることが運気アップに繋がります。
「これをやらねば！」と意気込んでしまうと苦しくなるので、「やってみようかな～」という軽い感じで実践してみるといいと思います。
「何事もストレスにならない程度に」が重要です。
今回の記事は、崔さんのYouTubeチャンネル【崔の店長日誌。】の【休みの日にとるとオススメな行動！】をまとめたものです。
開運の情報を毎日発信しているので、良かったらチェックしてみてくださいね。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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