YouTube ダイエットが続かない、つい食べてしまう、運動も苦手、そんな方にオススメなダイエットは？
【当サイトはアフィリエイト広告を利用しています】 こんにちは、万年ダイエッターのかおりです。 梅雨が明けたら本格的な夏に入り、肌を露出する服を着る機会が多くなってきます。 私は長い間派遣社員として工場で働いていましたが、足を骨折したせいで無...
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YouTube 運動なしでダイエット。簡単にできる方法は？『崔の店長日誌』YouTube
こんにちは、かおりです。 GWが終わって１週間、ようやく普段の生活に慣れてきた方も多いのではないでしょうか。 休み中に食べすぎて太ってしまった方もいるかもしれませんね。 私は大型連休にはなりませんでしたが、それでも休み中にお菓子を食べたりお...
生活 断捨離のやり方、物を捨てるコツはあるの？
こんにちは、かおりです。 １月も中旬に入り、お正月気分も抜けてきたのではないでしょうか。 年末年始がお休みだった方、仕事で忙しかった方、様々な方がいらっしゃると思います。 年末になると「大掃除」とよく言われますが、時間がなかったり掃除が苦手...