今年も花粉症の方には辛い季節がやってきました。
私のまわりでも症状が出始めた人が多く、毎年薬を飲んだり目薬をさしたりなど、大変な思いをしています。
薬に頼らず、普段から気を付けることで症状が軽くなることがあれば試してみたいと思いませんか？
そこで今回は、開運アドバイザーの崔燎平さんのYouTubeチャンネル【崔の店長日誌。】から、花粉症に効くと言われている食べ物を紹介したいと思います。
必ず効くという保証はありませんが、少しでも症状が軽くなればいいなという気持ちで見ていただけたら幸いです。
花粉症にいい食べ物
これはもしかしたら人それぞれで効果が感じられない方もいるかもしれませんが、崔さんは効果絶大だった食べ物があります。
それは「マヌカハニー」です。
ハチミツなのですが、他のはちみつにはない高い抗菌力がある「MGO」と呼ばれるメチルグリオキサールという有効成分が豊富に含まれています。
商品に「MGO」という数値が記載されていますので、その数値が高いものを選ぶとより花粉症にいいらしいです。
このマヌカハニーを朝と夕にスプーンひとさじ食べていたら花粉症の症状が治まったという報告もあるくらいです。
ただ、金額は5000円くらいするみたいなので、買うときに少し勇気がいりますね。
崔さんは、２、３日で花粉症の症状が治まったと言っていたので、金額は高いですが試してみる価値はありそうですね。
マヌカハニー以外で花粉症対策にいい食べ物は？
腸内環境を整えて免疫力を高める食材が花粉症対策に有効です。
発酵食品（ヨーグルト、納豆、キムチ、味噌）などが良く、アレルギー免疫を正常化してくれます。
発酵食品が苦手な方は、ビタミンDを含む食材（キノコ、鮭）が、免疫機能を正常に保つのを助けてくれます。
花粉症で鼻が辛い人は、れんこんや根菜類を食べるといいです。
食物繊維やポリフェノールが鼻水と鼻づまりの症状を和らげてくれます。
魚が好きな人は、サバやイワシ、マグロを食べるとアレルギー症状を抑制してくれます。
これらの食材を花粉症が始まってから食べたのでは少し遅いので、花粉が飛ぶ３ヶ月前くらいから継続して食べることが推奨されています。
ですが必ずしも全員に効くわけではないですし、病院に行って薬を貰うのが１番なのかもしれませんが、できるだけ薬に頼りたくない人や、花粉症と認めたくないけど最近鼻がムズムズするなんて方は試してみるのもいいと思います。
私はマヌカハニーを食べ始めましたが、食べないよりも食べた方が症状が治まっている感じはしています。
気になった方は試してみてくださいね。
マヌカハニーを食べたら金運上昇！？
花粉症を治したくて食べ始めたマヌカハニーですが、その直後に仕事の依頼が立て続けに入ったという崔さん。
崔さんの師匠にその事を話したら、どうやら黄金に輝く「ハチミツ」は、金運アップの食べ物らしいのです。
この考え方は、古くから伝わる風水が関係しているようです。
ハチミツは一般的に黄金色をしており、風水では黄金色は金運アップの色になります。
そしてハチミツは自然から採取される食べ物で、体にもいいですが運気の流れにも良い作用を与えてくれます。
そして甘くて美味しいので心も満たしてくれ、幸運を引き寄せる作用は最高だと言われています。
食べるタイミングもあるらしく、春先に食べるといいそうですよ。
こんなに手軽にできるなら、やらない理由はないですね。
他に金運アップの食べ物はある？
「鶏肉」は、もしかしたら知ってる人もいるかもしれません。
金運は西の方角から流れてくるということで、「西」に棒を１本足すと干支の「酉」になることから鶏肉がいいと言われています。
臨時収入が入ってくると言われていますが、そう言われても信じられないと感じる方も多いと思います。
なのでそこまで意識せず、最近鶏肉食べてないなと思った方は、気軽に食べてみるのもいいかもしれません。
それで思わぬ臨時収入が入ったら嬉しいですもんね。
卵も良くて、「投資運が上がる」と言われています。
牛肉は「貯蓄運」が上がり、乳製品は「お金を生み出すアイデア」が出てくると言われているそうですが、今あげた食材は日ごろから良く食べているものが多いですよね。
これも食べるタイミングがあるらしいのですが、そんなに気にせず、「ここぞ！」という時に願掛け程度に意識してみるといいのかもしれません。
運気を上げる情報は、テレビやネットなどにたくさん載っています。
私も一時期「開運行動」にハマっていろいろ試したのですが、目に見えて開運しているという実感はなく、「こんなにやっているのに何か変わったのか？」と疑問に思うこともありました。
１番は「楽しんでやること」だと思います。
今回は花粉症にいい食べ物を挙げてみましたが、「これを食べることで運気もアップしたら一石二鳥」くらいな軽い感じでやるのが良いのではないでしょうか。
どの食べ物も普段から良く口にするものですし簡単に手に入りますので、花粉症の季節に限らずバランスよく取りたいですね。
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